Начинайте трениться рядом с брусьями, с турником, с деревом, со стереньким дедушкой с ходунками... с чем угодно, за что можно держаться... потом постепенно ослабляйте хватку и под конец убирайте руку совсем.
А вообще это круто учить зимой, когда много снега и не больно))
Я все дропы зимой и добивал))
И с прыжком, и со спинами, со всем в общем!
Дерзайте!!!!

Хорош!!!!!!!
Есть чувство ритма, есть все!!!
Поработай над глайдами( суховато) и загружай обе ноги одинаково, это очень важно!!!
Уровень высокий, не бросай и все будет шик!!!!!!

всем на здоровье!

это и есть обычный шафл))
сначала был этот!
шафл в переводе это отбатное движение педалей вилосипеда...( когда в другую сторону крутишь(

Предлагаю продлить сдачу хотябы до конца выходных... (22-е)
Не логично на запись одни выхи, и те за пол года до сдачи. Лично у меня инст и нету времени посреди недели видос писать...

абассаться))
Ребята, с началом жести вас, Киря, я всё надеялся, что сойдемся гденить в полуфинале, а тут хренак тебе в групповухе...

это же муви мэйкер!!!!!!!!

С праздником вас а самое главное отцов поздравьте!!

КТО ОЦЕНИВАЕТ БАТЛЫ И ТРАЙАУТЫ?????

Народ, вы че??
У них же подошва высокая, это же не удобно ни разу...