_Sharm_ | Дата: Вторник, 02.02.2010, 14:01 | Сообщение # 31 |
Город: Нефтеюганск
Стаж: 13.9.2009
Новичек
Сообщений: 11
| Такая же трабла было сходил к врачу он мне назначил какоето по запаху ванючку прикладывать к ноге и мазать фастум гелем у мну потом все чики пуки было ток осторожно начинай потом танцевать когда колени вылечишь и хорошо разминайся
загрузка наград ...
Наму не лень добовляем мну в контакт ...~~~~http://vkontakte.ru/id24757580~~~~~ ЕЕее C-Walk C-Walk остается навсегда Ты после тренировке хочешь выпрыгнуть из окна? Тебя все это бесит? о дааа... ты пока что Л*х привыкай пока... Если мну начнет глючить ставь +
|
|
|
|
Rush | Дата: Суббота, 06.03.2010, 22:20 | Сообщение # 32 |
Город: Новгород
Команда: Квартет из трущеб
Стаж: 01.01.2010
Новичек
Сообщений: 21
| Соблюдайте простые правила, народ, со здоровьем шутить не стоит, во первых бросайте нахер курить!) во вторых перед тренировкой требуется разминка, очень хорошо когда напарника на плечи сажаешь и круга 2 три по залу везешь не знаю зала поэтому сами смотрите, когда с плеч слезет почувствуете что щас взлетите) третье разминка коленей и стоп обязательна, а кни дроп начинающим без разминки строго запрещается вообще!) на счет этой проблемы, пугаться нечего, всего лишь повредил саязки, ничего страшного, со всеми бывает)
загрузка наград ...
us us
|
|
|
|