неплохо

подскажите чё за трэк

люди подскажите чё за трэк , видос зачетный жду когда будет на правую))+1

движение само по себе несложно но не советую сразу начинать набирать скорость оттачивайте потихоньку скорость со временем сама придет я тож когда ток начинал пытался набрать скорость и получалось как у многих ноги начали разлетаться0) ну не чё походить по дому часа 2 и намана будет))

Кароч специяльно для новичков , когда начинаешь тренить это движение на маленькой скорости равновесие держать трудно но когда ты его отточил немного и делаешь на норм скорости ты даже незамечаешь про равновеси оно само выходит))ещё посоветую его делать в Nike Cortez я сам в них танцую оч удобные и когда ето движение делаешь то удар об пол практически нечувствуеться и ет не напрегайте ноги танцуйте в свое удовольствие)) оттачиваем оттачиваем технику...))